Аэробика, танцы, правильное питание. Как инициативный молодой хореограф организовала в Мстиславле фитнес-клуб

Аэробика, танцы, правильное питание. Как инициативный молодой хореограф организовала в Мстиславле фитнес-клуб
Молодые специалисты в организациях особенно ценны тем, что у них есть нетривиальный взгляд на ситуацию и они зачастую горят интересными идеями. Именно такая идея появилась у методиста районного Центра культуры и народного творчества, где недавно открылся фитнес-клуб.

Идея открыть на базе РЦКиНТ фитнес-клуб появилась у молодого хореографа Надежды Гращенко несколько месяцев назад.

Надежда Гращенко.

— Я часто слышала, как родители, которые приводят детей на занятия после школы, шутливо замечают, что в нашем городе очень хороший выбор кружков для детей, да вот только взрослым тоже хочется посещать какие-нибудь клубы по интересам, — рассказывает Надежда. — И я подумала, что в этой шутке есть доля правды. Так у меня и появилась мысль создать «кружок для взрослых».

Направление для нового клуба выбирать долго не пришлось, ведь Надежда Сергеевна очень любит танцевать и по профессии является хореографом.

Эту специальность она получила в Могилёвском коллледже искусств, после которого и отправилась по распределению в родной райцентр (девушка родом из аг. Андраны). Два года «отработки» уже прошло, и молодой специалист осталась на своём первом месте работы.

— Уходить никуда не хочется, ведь у меня грандиозные планы, — улыбается она. — Давно хотелось поработать со взрослыми. Ведь моя профессия предполагает постоянную работу над собой, и у меня порой возникала мысль о том, чтобы передать этот опыт другим людям.

Идея скоро приобрела форму. Девушка составила подробную программу тренировок, к разработке которой подошла с большим старанием, договорилась с руководством центра культуры. Предложение инициативного специалиста было тут же принято, а для занятий выделили зал.

— Моя программа представляет собой двухмесячный марафон, во время которого члены клуба будут посещать его дважды в неделю. Будем заниматься аэробикой, танцами, развивать своё тело и изучать принципы правильного питания, — перечисляет методист. — В первый месяц наша задача — подготовить тело упражнениями для всех групп мышц и определить свои способности и степень выносливости. А вот во второй месяц будем усиленно работать над собой и выбранными группами мышц.

Горожане на идею молодого хореографа и приглашение на занятия, которое она изложила в социальной сети, сразу отреагировали очень активно.

— Мне много звонили и интересовались. Это очень воодушевило меня, — делится девушка. — Но, к сожалению, в группу записывались не так охотно. Не могу не отметить, что те, кто всё-таки дошёл до меня, приятно удивили. Их запал очень радует.

Большую команду в клуб Надежда набирать не хочет, потому что к каждому члену клуба она хочет применять индивидуальный подход.

Если этот двухмесячный эксперимент окажется удачным, то занятия в клубе планируется проводить на постоянной основе. Дальнейшее развитие этой инициативы зависит только от мстиславчан.

Сообщение Аэробика, танцы, правильное питание. Как инициативный молодой хореограф организовала в Мстиславле фитнес-клуб появились сначала на MstLife.

  • Оцените публикацию
    • 0

Похожие новости

Двухмесячный марафон (занятия два раза в неделю) - аэробика
Image
Двухмесячный марафон (занятия два раза в неделю) - аэробика, танцы, развитие своего тела и изучение принципов правильного питания. Интересно? Читаем! External link: Аэробика, танцы, правильное... читать целиком
Директор горецкого фитнес-клуба "Relax" Екатерина Чеботарева – о правильных занятиях спортом в хорошем месте
Image
Мы встретились с директором фитнес-клуба "Relax" Екатериной Чеботаревой и расспросили ее о том, как она решилась открыть клуб в небольшом городе, что было сложнее всего и какие ошибки в занятии... читать целиком
Уже 15 лет на Мстиславщине активно действует клуб "Надежда"
Image
Наша жизнь устроена так, что её обязательно украшают памятные события и даты. Именно такой повод собрал 5 октября участников клуба общения пожилых людей «Надежда» и многочисленных гостей в... читать целиком

@

  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Правила набора телефонов в Беларуси:


Если номер указан 5-ти значным, это номер внутри Мстиславского района.

Для звонка с мобильного необходимо набирать:
+375-2240-xx-xxx
где xx-xxx 5 цифр номера.

Для звонков с городских телефонов необходимо набирать:
8-02240-xx-xxx
где xx-xxx 5 цифр номера.

Архив

Ноябрь 2018 (90)
Октябрь 2018 (216)
Сентябрь 2018 (178)
Август 2018 (182)
Июль 2018 (209)
Июнь 2018 (188)

Разделы


image

Аудио сказка о дивном городе Мстиславле

В рамках аудио-проекта «Краеведческая сказка» в свет вышла сказка,...

image

В Мстиславле переименовали улицы и площадь

В преддверии областных Дожинок в Мстиславле претерпел изменения не только...

image

Пресс-конференция председателя Могилевского областного исполнительного комитета Владимира Доманевского

Планы грандиозные! я сегодня могу признаться перед вами честно, что мы в...

image

Мстиславль. Звенья времен.

Видео сюжет о городе Мстиславль 1980-ого года. Вероятно, этот ролик -...

Другие заметки...
image

Программа районного фестиваля-ярмарки «Дожинки – 2018»

ПРОГРАММА районного фестиваля-ярмарки тружеников села «Дожинки – 2018» и...

image

Приглашаем мастеров в город «Мастерславль»

29 сентября 2018 года с 9:00 до 16:00 в рамках празднования 75-летия...

image

Программа мероприятий на День города - 2018

ПРОГРАММА ДНЯ ГОРОДА-2018 В МСТИСЛАВЛЕ И ХVII БЕЛОРУССКОГО ФЕСТИВАЛЯ...

image

Программа праздника средневековой культуры в Мстиславле

4 августа 2018 года (суббота). ПЛОЩАДЬ ПЕТРА МСТИСЛАВЦА 10.00 – 10.40 —...

Другие заметки...
image

Мстиславская районная поликлиника

ПОЛИКЛИНИКА Заведующая поликлиникой - Цыганкова Ольга Александровна (тел....

image

Мстиславская центральная районная больница

Учреждение здравоохранения «Мстиславская центральная районная больница»...

image

РЦКиНТ

Районный Центр культуры и народного творчества. Государственное учреждение...

image

ЦФОР «Олимп»

Учреждение Мстиславский центр физкультурно-оздоровительной работы «Олимп»....

Другие заметки...

Достопримечательности города МСТИСЛАВЛЬ

Image
Подробнее

Кагальный колодец в Мстиславле

Кагальный колодец в Мстиславле

Кагальный колодец в Мстиславле является официально охраняемым гидрологическим памятником природы местного значения. Располагается он у подножия Замковой горы и является свидетелем славной и давней...

Подробнее »
Image
Подробнее

Церковь Тупичевской иконы Богоматери

Церковь Тупичевской иконы Богоматери

Церковь Тупичевской иконы Богоматери (ранее Крестовоздвиженская церковь) была основана в 1871 году. Это красивое отреставрированное здание на улице Ленина всегда притягивает взгляд. Даже, если Вы -...

Подробнее »
Image
Подробнее

Памятник А.Л. Юрченко

Памятник А.Л. Юрченко

Памятник первому уездному комиссару и председателю исполнительного комитета Мстиславского уездного Совета рабочих, крестьянских и солдатских депутатов Юрченко Александру Леонтьевичу, погибшему 2...

Подробнее »

Видео о городе МСТИСЛАВЛЬ

Image

Смотреть видео

Мстиславль - Белорусский Суздаль (видео, часть 3)

Третья и заключительная часть фильма, созданного Белорусской государственной академии искусств, об истории и архитектуре города Мстиславль. В наследие 21 веку на территории Пустыни остались руины...

Image

Смотреть видео

Мстиславль - Белорусский Суздаль (видео, часть 1)

Предлагаю посмотреть фильм о городе Мстиславль, производства Белорусской государственной академии искусств. Город Мстиславль - один из древнейших городов Беларуссии и России. Он не стал крупным...

Image

Смотреть видео

Всё путем. Мстиславль

В нашем городе в свое время побывала съемочная группа телеканала "Беларусь 1" в рамках программы "Всё путем" и в итоге получилось два фильма о городе Мстиславль - его прошлом и настоящем, о его...

СНИМКИ ГОРОДА МСТИСЛАВЛЬ

Image
Подробнее

Детский сквер

Image
Подробнее

Ансамбль иезуитского коллегиума

Image
Подробнее

Мстиславль в преддверии 2014 Нового года.

Image
Подробнее

Кагальный колодец

Image
Подробнее

Замковая гора. Мстиславль

Image
Подробнее

Городской сквер