Где поесть?
Где остановиться?
Где купить?
Куда пойти?

Как обезопасить себя от коронавируса. Советы главного врача УЗ «МРЦГиЭ»

Информация / Новости региона 16.03.2020 19   

Как обезопасить себя от коронавируса. Советы главного врача УЗ «МРЦГиЭ»

В настоящее время заболевание новой коронавирусной пневмонией COVID-19 подтверждено более чем в 100 странах мира, количество заболевших — более 120 тысяч человек. В Беларуси на 16 марта зарегистрировано 36 пациентов с положительным лабораторным тестом на наличие РНК коронавируса, сообщили на сайте Министерства здравоохранения Республики Беларусь. Что нужно делать, чтобы не заболеть, рассказывает главный врач учреждения здравоохранения «Мстиславский центр гигиены и эпидемиологии» Виталий Нестеренко.

— Всевозможная информация о коронавирусной инфекции заполонила все средства массовой информации, — рассказал Виталий Нестеренко. — Остановлюсь на мерах предосторожности, на которые необходимо обращать внимание для защиты здоровья.

Регулярно мойте руки. Гигиена рук — это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Регулярно обрабатывайте руки спиртосодержащим средством или мойте с мылом. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.

Соблюдайте расстояние и этикет при чихании. Держитесь от людей на расстоянии одного метра, особенно если у них кашель, насморк и повышенная температура. Кашляя или чихая, человек, болеющий респираторной инфекцией, распространяет вокруг себя мельчайшие капли, содержащие вирус. Если вы кашляете или чихаете сами, то прикрывайте рот и нос салфеткой.

Не трогайте грязными руками глаза, нос и рот. Руки касаются многих поверхностей, на которых может присутствовать вирус. Прикасаясь руками, содержащими инфекцию, к глазам, носу или рту можно перенести вирус с кожи рук в организм.

Ограничьте общение. Исключите по возможности посещение массовых мероприятий, не очень важные встречи и поездки, избегайте скопления людей.

Ведите здоровый образ жизни. Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов, богатых белками, витаминами и минеральными веществами.

Что делать при повышении температуры, появлении кашля и затруднении дыхания? Как можно быстрее обращайтесь за медицинской помощью. Вызовите врача на дом.

Если вы посещали страны, неблагополучные по коронавирусной инфекции, или тесно общались с кем-то, у кого после поездки из этих стран наблюдаются симптомы респираторного заболевания, сообщите об этом медицинскому работнику. Симптомы поражения органов дыхания в сочетании с повышением температуры могут иметь самые различные причины, среди которых, в зависимости от совершённых пациентом поездок и его контактов, может быть коронавирусная инфекция.

Когда нужна маска? Носить постоянно маску нет необходимости.

Она нужна пациентам с симптомами вирусной инфекции, чтобы защитить окружающих и медицинских работников, которые их обслуживают, ведь при кашле и чихании вирус разносится с молекулами воды. Так что совсем не нужно скупать все маски в аптеках или интернет-магазинах. Будьте здоровы, берегите себя и своих близких.

Напоминаем, что в Могилёвской области организована работа «горячей линии» по вопросам профилактики коронавирусной инфекции по номерам телефонов 8(0222) 63-53-60 (круглосуточно), 8(0222) 33-18-68 (понедельник – пятница с 8.00 до 18.00).

Сообщение Как обезопасить себя от коронавируса. Советы главного врача УЗ «МРЦГиЭ» появились сначала на MstLife. Новости Мстиславля.

  • Оцените публикацию
Реклама на сайте

Похожие публикации

У данной публикации еще нет комментариев. Хотите начать обсуждение?

Вы не авторизованы!

Обратите внимание, если вы не авторизуетесь, то Ваш комментарий перед публикацией обязательно будет отправлен на модерацию.
Рекомендуем вам войти под своим логином
Или используйте авторизацию через соц.сети
Вконтакте Facebook
@
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent